La baja autoestima puede ser la base de otros problemas psicológicos En el post de hoy haremos un punto de inflexión acerca de la autoestima y la baja autoestima y cuáles son las consecuencias que puede conducir esta última y qué podemos hacer para evitarlo. La autoestima es la evaluación perceptiva que los seres humanos tienen de sí mismos, en otras palabras, se trata de la forma en que, como seres racionales, nos percibimos a nosotros mismos, cómo consideramos la imagen que tenemos de nuestra propia persona. Cuando hablamos de baja autoestima, estamos refiriéndonos a que esa imagen que tenemos de nuestro ser, es pobre o se encuentra disminuida, esto significa que no estamos valorando lo suficiente a nuestra persona, o bien que solo estamos teniendo en cuenta los aspectos negativos, dejando de lado aquellos positivos. La autoestima es importante, vital en nuestra salud y estabilidad mental. De hecho, se encuentra seleccionada en la pirámide de las necesidades de Maslow. La neces...
Aunque la vida es hermosa en todos los sentidos, hay ocasiones en las que no es nada fácil transitarla. Diferentes motivos y situaciones la pueden hacer extremadamente compleja y podemos sentir cierto grado de malestar e inestabilidad física y emocionalmente, dando lugar a un desequilibrio en nuestras vidas. Contar con ayuda profesional puede facilitarte enormemente a encontrar el camino que necesitas, para hallar así el bienestar que mereces.